Порой человек начинает себя очень плохо чувствовать, появляется головная боль, слабость, тошнота. Если вы гипертоник или гипотоник, то уже знаете, что это признаки повышения или понижения давления.
У людей, которые постоянно вынуждены сталкиваться с этим недугом, всегда есть под рукой тонометр. Это, конечно, хорошо, когда вы находитесь дома. А если вам стало плохо на улице, на работе или, скажем, в кинотеатре? Таскать с собой аппарат для измерения давления неудобно. Не будете же вы покупать сразу несколько приборов, один для дома, другой для работы, а третий носить в сумочке?
Для подобных случаев есть отличный способ измерения давления без использования тонометра. Справиться с этим способом сможет даже, наверное, ребенок! А все, что вам понадобится, это обычная линеечка, нитка и какой-нибудь предмет, типа гаечки.
Итак, нам понадобится абсолютно любая линейка, пластмассовая, деревянная – это неважно. На приготовленную нитку длиной в примерно 20 см нужно привязать гаечку (или любой другой предмет) и начать измерять давление.
Чтобы самому себе измерить давление, нужно сесть и положить перед собой на стол вытянутую левую руку. Далее положить на предплечье линейку так, чтобы ее начало было на месте сгиба локтя. Правой рукой нужно взять за свободный конец веревки, а гайку расположить над линейкой, и, не касаясь руки, нужно вести гаечку вдоль предплечья в сторону запястья.
Постарайтесь сохранять спокойное дыхание, не шевелиться и не разговаривать. Двигать нитку с гайкой нужно плавно и медленно. В определенный момент гаечка начнет колыхаться поперек линейки на уровне определенного деления. Нужно зафиксировать цифру, это и будет верхним показателем вашего давления. Например, гайка стала раскачиваться на уровне цифры 12, значит, ваше верхнее давление – 120.
Теперь очередь за вторым показателем. Нужно перевернуть линейку другой стороной и положить снова на предплечье, но уже началом к запястью. Проводим нитку с гаечкой по направлению от запястья к локтю, вдоль линейки, внимательно наблюдая за тем, когда начнется раскачивание. Именно эта отметка и будет показателем нижнего давления.
В чем фокус и что об этом говорит наука? Неизвестно! Но этот способ действительно информативен!
Измерение давления другому человеку
Посадите человека перед собой и положите его руку на стол. А дальше делайте все также, как и при измерении самому себе. Удобнее, конечно, если больной будет сидеть рядом с вами, но возможно измерять давление даже стоя!
Был случай, когда мужчине стало плохо на улице. Не имея под рукой нужного аппарата для использования давления, одна женщина стала применять этот метод с линейкой. Пока ехала скорая, она смогла определить, что у мужчины резко подскочило давление, и даже дала ему лекарство.
Еще одному человеку стало плохо до такой степени, что он начал терять сознание. Тут вариантов много от давления до сниженного гемоглобина и переутомления. Использовав вышеописанный способ измерения артериального давления, было выявлено, что оно очень сильно упало.
Кстати, если вы не верите в информативность этого метода, тогда проведите опыт. Измерьте артериальное давление сначала с помощью линейки, а потом перепроверьте это с помощью тонометра. Результат вас очень удивит! Вы получите одинаковые цифры, используя совершенно два разных способа.
Пользуйтесь этим методом на здоровье, ведь он сможет оказать вам огромную пользу!
